- 突き指と医者に言われたがシップもらっただけ。
- 早く治したい
- 治療に通う時間がない
マイクロカレントを用意します。
「用意するもの」ATmini2(Amazonで買えます。)
4万円程度するが、家庭用のマイクロカレントといえば伊藤超短波のコレが老舗。消耗品が安く購入できる。(汎用品の粘着端子に変更可能)
オムロンの家庭用マイクロカレントでもOK HV-F080
1万5千円程度だが、消耗品が純正品のみ。
1,粘着端子を患部に貼る
痛めた場所がバッテンのあたりだった場合は
こう貼ります。
*腫れてる場所に一個、もう一個はどこでもOK少しだけ離して貼っておいてください。
2,通電コードを繋げて通電する
モードは care
強さは low
時間はなるべく長く。
腫れがあるうちはず〜っと当てっぱなしにしましょう。バッテリーが切れたら一旦充電してその間は肌を休ませておき、充電完了後はまた通電しましょう。
痛めてから48時間〜72時間までは、上から氷水でアイシングもしましょう。
「注意点」
painモードを使うとは腫れが悪化する場合があるのでやめましょう。
「補足」
痛みがキツイ時は痛み止め等も使うと良いですね。
状況によって条件は分岐しますのでおかしいな?
と感じたら中止して専門院に行きましょう。
*この記事の情報は参考にしていただくものであり、全ての症状の改善効果を保証するものではありません。ご自身の責任の元、治療器を使ってください。