こんな症状になったら
スポーツ障害
運動中にひねった！いためてしまった！よくあることです。まずは氷でアイシングをしてください。
「シップはだめですよ。シップは！貼った瞬間はひやっと感じますが、ぜんぜん冷えてないですから…。物理的に冷やすことが大事です。」
そして、すぐの来院が一番効果的な早期回復のポイントです。
プレー中や終わってすぐは、神経が高ぶっているため、あまり痛みを感じないことが多く
「まあ、大丈夫だろう」
と思ってしまいがちです…
しかし、後になってだんだん痛みが強くなってきたり、腫れや痛みがなかなかひかないため来院した。というケースが少なくありません。
いためてすぐ治療を開始した方と、日数がたってから開始した方では、回復具合や治療に対する反応が違います。
やはり、早期にはじめた方のほうが反応がよく、早くよくなるうえに、古傷として痛みを残すことも少ないようです。
少なくとも、打ち上げなどで 「アルコール消毒だ」 と称してお酒をバンバン飲むのはやめましょう…「アルコールで麻痺させる」ももちろんだめです。
「これぐらいならいいか」 と思わずに、ちょっとしたことから気軽にご相談してください。ちいさな積み重ねが長くスポーツを楽しむ 「ツボ」 ではないでしょうか。
プレー中のいたみ、動きの中でのいたみへのアプローチ
日常生活に支障はない。だけど、スポーツのとき、なにか物を取ろうとしたとき、投げたとき、使うと痛い、なにかの動作をすると痛みがはしるそんな箇所はありませんか？
そういう痛みはそのままにしておいてもなかなか改善されません。悪化すれば、その関節の可動域が狭くなったり、その動きをカバーするために他の筋肉、関節を痛めてしまうこともあります。
動きの痛みに対する治療の提案もしております。少しでも違和感がある方、一度みてもらってはいかがですか？
保険治療でも、主要な部分に対してしっかり治療していきます。
当院ではさらに効果的な早期回復治療（＊効果の出方には個人差があります。）を用意しています。
さらに細かく分析しながら治療をしていきます。 さらに詳しく
